¿Suplementos vitamínicos inutiles?

Los científicos y médicos se han puesto de acuerdo para hacer un llamamiento a la población general para que dejen de consumir masivamente suplementos dietéticos. La evidencia científica de tres recientes publicaciones (macroestudios y revisiones) no demuestra que reporten ningún beneficio ni prevención de enfermedades crónicas. Además, el escaso control de su eficacia y seguridad ha provocado, en algunos casos,que sean perjudiciales para la salud de quien los toma.(fonte: Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación).

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